Blog
Her kan du læse mine blogindlæg om lidt af hvert og alt og intet. Du er meget velkommen til at give dit besyv med.
For 8 år siden begyndte jeg at vinterbade. Det kom sig af, at jeg en varm sommerdag ganske uforvarende lod en bemærkning falde til en af mine gode venner, som gennem flere år havde badet om vinteren. Det havde ganske givet lydt noget i retning af ”nåeh, det kan jeg da også – jeg venter bare til det blir koldt nok!”
Læs mere
Mange af os går ind i det nye år med ønsker, håb og nytårsforsætter. Og mange af dem handler om, at gøre noget, som vi tror kan føre til et bedre liv - for os selv og for andre.
BBC producerede for nogle år siden en udsendelse, som samtidig var et eksperiment i, hvordan man kunne forøge sit lykkeniveau. De nåede frem til følgende anvisninger til handlinger, der kan gøre os mere lykkelige:
Læs mere
I mandags stod jeg, sammen med HR-konsulent Mette Hoeck Klausen fra Wavin A/S, for en workshop på Arbejdsmiljøkonferencen 2011 om forebyggelse af nedslidning for skifteholds-arbejdere. Wavin har nemlig i 2010 fået bevilliget 4.2 mill. kr. til at udvikle og gennemføre et 3-årigt projekt der skal mindske nedslidningsrisici for særligt natarbejdere i rørproduktionen.
I projektets første leveår har vi sat ind med individuelle tiltag omkring kost, motion og søvn, fordi medarbejderne
Læs mere
Blog
Kategorier